L’Identité : Comprendre ses émotions

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Un programme éducatif et ludique pour les enfants de 2 à 10 ans

Chez BD Passion Dakar, nous croyons profondément que comprendre et exprimer ses émotions est une étape essentielle dans le développement de chaque enfant. C’est pourquoi nous avons conçu un programme unique, entièrement dédié à l’identité émotionnelle, avec des activités adaptées à chaque tranche d’âge : 2–4 ans, 5–6 ans et 7–10 ans. À travers l’art, le bricolage, les jeux et des moments d’expression guidée, les enfants apprennent à mieux reconnaître leurs émotions et à les exprimer sainement.

Programme 2–4 ans : Découvrir ses émotions en douceur

Samedi 17 janvier 2026 • 10h–18h

Pour les tout-petits, le thème des émotions est abordé à travers des activités simples, visuelles et ludiques :

Matin (10h–13h)

• Atelier d’art : Les visages des émotions – Les enfants apprennent à reconnaître les expressions de base : joie, colère, tristesse, surprise…

• Atelier découverte : Comment je me sens aujourd’hui ? – Un moment doux où les enfants expriment ce qu’ils ressentent.

• Séance de cinéma – Un petit film adapté à leur âge, pour illustrer les émotions et favoriser l’identification.

Après-midi (14h–18h)

• Bricolage : Mon bonhomme émotion – Création d’un personnage représentant leur état émotionnel.

• Jeux d’expression orale : “Je suis content quand…” – Développer le langage affectif.

• Jeux collectifs – Pour vivre les émotions… ensemble !

Programme 5–6 ans : Mieux comprendre ce que je ressens

Pour les enfants en âge d’explorer un peu plus en profondeur leurs ressentis, nous proposons un programme qui mélange observation, créativité et échange.

Matin

• Atelier d’art : La roue des émotions – Un outil visuel pour identifier différentes émotions.

• Atelier découverte : Quand je ressens… – Les enfants apprennent à nommer les sensations liées à chaque émotion.

• Séance de cinéma – Une histoire captivante qui aborde les émotions avec humour et tendresse.

Après-midi

• Bricolage : Le monstre des émotions – Inspiré d’un classique pédagogique pour matérialiser chaque émotion.

• Création d’un jeu de société : Devine l’émotion – Une activité collaborative pour apprendre en jouant.

• Jeux collectifs – Développer l’empathie et la coopération.

Programme 7–10 ans : Approfondir et exprimer ses émotions

À cet âge, les enfants commencent à comprendre des émotions plus complexes. Ce programme leur permet d’aller plus loin dans l’introspection et l’expression.

Matin

• Atelier découverte : Comprendre ses émotions – Qu’est-ce qu’une émotion ? Comment réagir ? Les enfants apprennent les bases de l’intelligence émotionnelle.

• Bricolage : Le thermomètre des émotions – Un outil pratique pour mesurer l’intensité d’un ressenti.

• Atelier d’art : Peinture émotionnelle – Traduire ses émotions à travers les couleurs, les formes et la créativité.

Après-midi

• Séance de cinéma – Un film choisi pour ouvrir la discussion sur les émotions et la gestion des conflits.

• Bricolage : Le carnet des émotions – Chaque enfant commence un journal personnel pour exprimer ses pensées.

• Jeux collectifs – Renforcement de la communication, écoute active et esprit d’équipe.